三步踩主要是指在篮球比赛中，当进攻球员接到球后，他可以在接球后最多踏三步行进，而不会被判为走步。正常情况下，接到球后的进攻球员可以在接球后的第一步为踏地点开始计算三步，这在比赛中往往是非常关键的技巧之一。
因此，三步踩不是特定的时间点，而是一个规则，标志着进攻球员在接球后可以最多踏三步行进。这个规则对应于篮球运动的规则，根据具体的比赛情况和进攻球员的技术能力，三步踩的时间可能会有所不同。

跳舞蹈时的一种舞步，三步踩是走三步垫一步