先计算出弯头的直管长度，以及内、外弯口的半径和弯头中心线的长度。

将弯头的中心线画在弯头管道的表面上。

根据内、外弯口的半径在弯头中心线上标出各点，分别作为弯头的内外侧点。

以内侧点为圆心，在内侧点上作内弯口半径的圆弧；以外侧点为圆心，在外侧点上作外弯口半径的圆弧。

将两个圆弧的交点连接起来，形成弯口的边缘线。

按照边缘线的长度和直管长度，裁剪出合适的弯头管道。

下料方法应根据三节90度弯头的几何形状和尺寸来决定。

一般情况下，进行圆弧下料可能会更加方便和准确，因为这种下料方法和弯头的形状相似，通过计算圆弧的半径和直线边长，可以准确下料。

同时，还需要注意下料时的切割角度和刀具选择，这也会影响到加工精度和效率。

如果想要更加精确的下料，可以使用计算机辅助设计和加工，利用数控机床进行加工。

总之，在下料过程中需要充分考虑弯头的几何特征，选择合适的下料方法和加工工具，才能保证弯头加工的质量和效率。