可做鱿鱼爪炒蒜黄，具体做法如下： 食材 主料：鱿鱼爪250g、蒜黄300g 辅料：玉米油20g、盐5g、姜丝5g 步骤：

1.蒜黄摘一下洗净控干水分切段，鱿鱼爪撕去黑皮切成一根根的；

2.炒锅烧热油以后下鱿鱼爪煸炒；

3.加入姜丝翻炒；

4.再加入蒜黄；

5.翻两下加入适量盐；

6.再加点生抽；

7.翻匀即可出锅； 小贴士：蒜黄不能炒久，否则会非常塞牙。

做法：主料2人份

洋葱半个

 红萝卜半根 柿子椒半个 鱿鱼爪300克 老姜3片 干辣椒10个 白皮蒜5个 花椒少许

辅料

味精1小匙

 盐少许

步骤1

制作之前材料先准备好，以免做的时候缺这少那

步骤2

锅热油下姜爆干，倒入蒜头与干辣椒爆香。并倒入少许的花椒稍炒几下

步骤3

倒入红萝卜薄片翻炒几下，倒入3匙的水量翻炒至水干

步骤4

放入青椒块稍炒几下

步骤5

再放入洋葱丝

步骤6

最后才放入鱿鱼脚，翻炒一会加入调味即可上菜

步骤7

一道非常美味的麻辣鱿鱼脚就这样完成了，非常的好吃。