起重机前进：双手臂先向前伸，小臂曲起，五指并拢，手心对着自己做前后运动。
起重机后退：双小臂向上曲起，五指并拢，手心朝向起重机，做前后运动。
抓取：两小臂分别置于侧前方，手心相对，由两侧向中间摆动。
释放：两小臂分别置于侧前方，手心朝外，两臂分别向两侧摆动。
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2023-05-13 14:06:22作者：YD166手机阅读>>
起重机前进：双手臂先向前伸，小臂曲起，五指并拢，手心对着自己做前后运动。
起重机后退：双小臂向上曲起，五指并拢，手心朝向起重机，做前后运动。
抓取：两小臂分别置于侧前方，手心相对，由两侧向中间摆动。
释放：两小臂分别置于侧前方，手心朝外，两臂分别向两侧摆动。
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