1 家长面临孩子学习态度懒散、不认真，学习效果不佳时，要保持正常的心态，承认和直面事实，不带情绪，就事论事，只有保持正常的心态，才有能力帮助孩子克服困难，如果家长先焦虑了，这种焦虑反过来会影响孩子，对孩子的问题不仅没有帮助，反而是雪上加霜

2 真正理解孩子，帮助孩子找到问题产生的原因，是因为对学习没有兴趣，还是对自己缺乏自控力，还是贪玩，注意力无法集中，还是本身智力跟不上，因为感到困难，从而丧失了学习的信心？只有找到了问题背后真正的原因，才能有的放矢，帮助孩子解决问题

3 了解孩子内心的需要，如果孩子在学习上得不到好的效果，又常常受到老师或家长的批评，让孩子对学习产生厌倦或恐惧，就会丧失学习的动力，无法在行为上认真、主动，因此家长应该想办法从内部动机上，激发孩子的学习动力，同时多加鼓励和肯定，让孩子感到学习是件有意义的事情，值得付出

4 了解孩子的学习基础，不期望孩子跟班上其他优秀同学比，只跟孩子自己比，让孩子逐步掌握相关的知识，不断取得进步，看到自己的潜力，增强孩子的学习信心

5 对孩子提出符合实际的要求和期望，让孩子在该学习的时间，集中注意力，认真学习，积极主动，如果达到了家长的要求，就鼓励孩子在该休息的时间，多干孩子想做的事情，发展他的兴趣特长，不让孩子感觉到学习就是他的全部

6 培养孩子的意志品质，每天坚持早起、坚持读有意义的书籍、自己独立完成自己的事情甚至帮助家长做家务，在行为上主动、有恒心，这样就可以避免懒散、不认真的习气

7 培养孩子远大的志向，鼓励孩子通过努力实现自己的梦想，让孩子有追求、有抱负，这样才能在学习上有目标，有动力，从而帮助自己克服懒散、不认真的习惯，养成终身受益的好品质