在大家的想象中，60后该是一个什么样子的状态呢？六零后现在已经五六十岁了，接近了退休的阶段，在笔者的眼中，这一阶段的人就像是盼望放假的学生们，时刻准备着放假走人，而且还是永久性的放假。

同时他们的身体可能也不是很好，所以比起年轻人来说，总是没有太多的活力。但是如今却有一个六零后，刷新了笔者的看法，当然他不是普通的六零后，而是北京大学的一名教授，他就是北京大学基础医学院药理学系的杨宝学教授。

杨教授在课上分享了自己的作息安排，被大学生们分享到了网上，引得一片赞扬。杨教授的本意是为了劝告学生们，不要把没时间当做完不成论文的借口，却没有想到歪打正着，不仅教育了学生，还把网友们也一并教育了。

一早教授就准备起床了，简单洗漱后教授将会准备早餐，顺便完成60个俯卧撑，别说60后老人了，就是当代的大学生们又有几个能做到这一点呢？早上六点二十八分教授终于开始了一天的工作，就这样一直到中午。

下午的工作也不轻松，要修改书稿、讨论课题、参与学校的办公会、准备PPT，晚上回家后还要健身、修改论文。这忙忙碌碌的一天，相比于年轻的大学生而言，也不是很轻松。

笔者认为杨教授这种极度自律的行为也非常的值得大学生学习，有人说教授的生活优越，每天通勤时间很短，这就省下了一大笔时间。但是如果教授年轻的时候不努力，又哪能有舒适的晚年生活呢？这种自律的行为，值得当代大学生们学习。

在一些大学之中，学习风气十分不好，能够始终做到自律的大学生没有几个。毕竟想要上进并不容易，但是想要堕落却尤为简单，只要多玩一玩游戏、看一看电视剧，大学四年时光就嗖的一下过去了。