在大多数家长的眼中，青春期就像是洪水猛兽，因为这个时期的孩子更容易叛逆、情绪化，所以你害怕孩子会从温顺体贴的小绵羊变成狂躁易怒的小狮子。

前两天有个家长留言，“孩子马上就要到青春期了，担心她会像其他小孩一样叛逆，我又是一个脾气暴躁的人，肯定克制不了训斥她的，我该怎么办？”

我们每一个家长都知道，青春期对孩子的作用非常大，如果家长的教育处理不好，那么就会带来一定的严重后果，今天我们就要跟大家来聊一聊关于孩子青春期的那些事。

一、相比孩子问题更需要关注家长的情绪

我们曾经接触过很多家长，他们只要一说起孩子叛逆的问题就特别的紧张、担心、焦虑，甚至充满了挫败感，这一系列的负面情绪。这些情绪相比孩子的叛逆问题，好像看起来不值得一提，但是往往引发孩子叛逆的正是因为这些情绪，所以如果我们想要改变孩子叛逆的行为，就要先将这些情绪改变。

我想每一个父母都觉得想要改变自己的情绪？简单啊，只要孩子认真听话，好好上学不就好了吗？

可是大部分不愿意面对孩子不想上学，对学习不感兴趣的问题，现在大部分的孩子都觉得学习枯燥无味，学不进去，但是爸妈除了一味的找他们的错误，情急之下情绪失控之外，给不了他们任何帮助，这个过程伤害了孩子，也伤害了自己，亲子关系恶化。

一旦到了亲子关系恶化的地步，那么孩子的叛逆就随之而来，要么他们就是一只耳朵进，一只耳朵出，要么就是跟父母反着来。

二、良好的亲子关系，是父母和青春期孩子沟通的前提。

现在，很多孩子所处的环境，学习的竞争非常激烈。我还是那个观念，如果孩子学习上失败，恰恰是老天已经告诉你他不擅长这个方面，你要帮他打开另外一扇门。如果父母都不知道帮孩子打开另外一扇门，孩子怎么知道打开哪个门。

我有个阿姨，她和自家女儿的亲子关系特别好，说话、做事都非常尊重孩子的意见，最重要的是，从来不站在父母的角度训斥孩子，所以她家孩子也非常愿意和妈妈沟通，在青春期的时候也没有出现叛逆问题。

和青春期孩子沟通，重要的不是我们家长说了什么，重要的时候我们在跟孩子沟通的时候表现出的态度、语气、表情等等。

我们家长应该接纳孩子的问题，包容孩子，只有这样他才能感觉得自己是被父母尊重的，如果我们一直非常焦虑，一面焦虑孩子不够好，一面焦虑自己没把孩子管好，那么我们将一直陷入这种负面情绪。

与青春期孩子相处，与其紧盯孩子，不如紧盯自己。

内观与理解自己在这个过程中的行为和思想，能够打开与孩子重新建立连接的大门。

先建立沟通的桥梁，沟通才能产生。

每个人都应该为自己的行为负责，这是孩子一生的必修课。