对于孩子来说，读书是获取知识的一个非常重要途径，而孩子在上学的过程当中，肯定会有读书成绩，当然，每个孩子的成绩也是有好有坏。那么孩子读书成绩的好与坏到底与什么因素有关系呢？

其实宝宝的学习能力主要与他的专注力有关系，家长们都知道，如果孩子容易专注呢，他学起东西速度就很快。别的孩子需要一个小时才能掌握的知识，他可能二十多分钟就可以熟练运用了。家长们要是想拥有一个聪明的孩子，最先要培养的就是孩子的专注力，让他养成做事情专注的好习惯。

一般如果是老师教的东西孩子都会了，他可能会不感兴趣因而不能专注去听去学。同样，如果老师教的东西对他来说太难了，他根本听不懂，那就更不可能去专注学了。所以，当孩子出现专注力不够的时候，我们要观察、评判，对孩子而言这些内容是属于太难还是太容易，然后有针对性的帮助孩子、引导孩子。

5岁的孩子一般专注力时间在15～20分钟，如果我们期望孩子全堂课保持高度的注意力那基本上是不可能的。这个时候，只要孩子不破坏环境、不影响他人、不伤害自己，那么我们就需要改变我们的预期，想办法把孩子吸引到活动当中来。

另外就是我们在生活中也样尽量避免破坏孩子的专注力。比如，当孩子在认真的做一件自己感兴趣的事情时，我们不要不经意的去打断比如喊孩子喝水、吃水果。然后，对于孩子的变化，我们要及时反馈和肯定。

如果真的觉得孩子注意力不容易集中我们也可以去尝试玩一些注意力方面的小游戏。这个在三个好妈妈的历史文章中可以看到润润妈妈分享的很多专注力训练的方法，我自己比较喜欢用的是舒尔特表，和沙漏的静心任务，可以把舒尔特表下载下来和孩子在家练习。也可以每天和孩子一起进行3～5分钟的静心看沙漏的游戏，在这几分钟的时间里，家里最好是比较安静、不被打搅的。

培养孩子的专注力是一个长期的过程，需要家长和孩子一起坚持，所以，想要孩子的专注力有所改变，我们自己也要从我们的行为上有所改变。希望我的分享能有所启发。

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