在年前朋友有次跟我聊天时，说起她家一年级的女儿西西，每次写作业时都很磨蹭，总是边写边玩。

有一次当西西又边写作业边玩时，朋友就问她：“你知道世界上什么东西最宝贵吗？”

西西想了想回答说：“我听老师说过，好像是时间！”

朋友点了点头说：“你说得对，确实是时间！那你平时应该怎样做呀？”

西西说：“当然是要珍惜时间呀！”

朋友连忙说：“不错，是要珍惜它！可是，你写作业时边写边玩，每天都要浪费很多时间，甚至连睡觉的时间都耽误了，这样做好吗？”

西西听后惭愧地低下了头，小声地说：“妈妈，我做得不对！可是我总也管不住自己，写着写着就想玩会儿。”

朋友笑着说：“只要你知道错了，肯改就行！别着急，慢慢改，今天你少玩会儿，少浪费一分钟，明天你再少玩会儿，再少浪费一分钟，只要你心中想着要珍惜时间，将注意力集中在这个目标上，坚持努力下去，妈妈相信，用不了多长时间，你就会有所改变了！”

渐渐地，在朋友的指导和鼓励下，西西不但改掉了边玩边写作业的坏习惯，而且在做其他事情时，也变得勤快又利落了，因为她的目标就是要珍惜时间！

像上面朋友巧妙地为女儿西西设立了要珍惜时间这个目标，并引导她向着这个目标不断努力，最终帮助她改掉了不能集中注意力写作业和做事拖拉的毛病。

孩子的注意力容易分散，我们要想他更专注于目标，就有必要对他进行目标引导训练这个方法。

我在妈妈群里聊天时，遇到妈妈们说的最多的问题就是：“我家孩子刚入学，写作业总是拖拖拉拉的，每次不催他，不看着他，肯定完成不了作业，真的让人头疼啊······

对于刚入小学的孩子，课程方式发生很大变化，幼儿园以玩为主，而到了小学，孩子们突然要面对课本去认真听课、吸取知识，每天有固定的作业，还要考试，抗拒、排斥的心理油然而生。

这时如果没有父母的引导，孩子的学习习惯很难养成，甚至养成坏习惯，日后需要花很长的时间弥补或修正。

没有目标就没有动力，没有动力做事情就没有效率，这就是患有拖拉习惯的根源。

美国有位教育学家说，培养好习惯就像缠缆绳，只要你每天缠上一道，用不了多久，好习惯就会变得牢不可破。改掉坏习惯也是，孩子改掉拖拉的坏习惯，需要的是父母的耐心和爱心，帮助孩子设立好做一件事的目标，这样孩子就获得了动力，拖拉习惯也就慢慢改掉了。

所以解决孩子写作业磨蹭、拖拉的问题，可以借鉴上面朋友所利用的目标引导训练方法，我们不难发现，朋友女儿西西经过目标引导的训练，正因为有了要实现目标的自觉性，专注度就会在短时间内有很大的提高。而且，这种无论在何种情况下，只要有明确目标的指引，就能将注意力集中起来的能力，也是成功者所必须要具有的能力之一。

1、那么什么是目标引导训练呢？

所谓目标引导训练，即先定下目标，再将孩子的注意力引向这个目标，最后通过训练，实现这个目标。

所以当我们对孩子进行目标引导训练时，这个预先设立下的目标非常重要，一定是能引起他想要集中注意力的目标，这样才能使训练继续下去，才能让孩子有要比以往更加专注的决心。

比如，当孩子心中有了上课时一定要集中注意力听老师讲课的目标时，他就会自觉地排除外界的干扰，克服自身的惰性，改变自己的散漫之处，在上课时将注意力高度集中起来，以达到目标。

此外，当我们帮孩子设定要提高注意力的目标时，不要催促他，也不要强制他去做，而是应该以极大的耐心去引导她，以信任之心鼓励他，并告诉他目标的重要性，以及实现目标的好处，这样才能让孩子有信心、有动力向着目标努力，才能使他自觉地将自己的注意力集中在这个目标之上。