紧张、焦虑、迷茫、疲劳、奔溃......
以上词语用到即将面临高考的多数中学生身上都是合适的，他们究竟为何有这么多的负面情绪呢？这些情绪又是来自哪里？接下来，让我们一探究竟。
八大心理困扰
相关调查研究显示，目前高考生的心理困扰主要来自八大方面：
学习问题
亲子关系
师生关系
友伴关系
情绪问题
自我观念
性心理问题
社会适应问题
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学习问题中最突出的就是厌学问题，按照其表现的严重程度可分为：
轻度厌学，学生不喜欢学习，上课注意力不易集中，课后作业偷工减料等；
中度厌学，学生开始将情绪付诸行动，经常性逃课，逃避学习，不想面对学校老师、同学。
重度厌学，从心理问题发展为较为严重的厌学症，将学习中的问题夸大泛化，对学习产生恐惧心理，极度自卑心理等。
接下来，从两个内外部因素分析出现厌学的原因。
外部因素
求学、求职压力增大
学校教育方式呆板、学习内容枯燥
家长和老师期望过高，学生心理负担重
内在因素
没有明确的学习目标
缺乏良好的学习习惯和方法
个性发展存在误区
2
第二类值得关注的就是人际关系问题，包括亲子关系、师生关系、和友伴关系。在亲子关系中，主要是一些家长对孩子的期望过高，要求过严，教育方法不当，影响了父母与子女之间的正常沟通。
就咨询经历而言，来访者反馈与曾经的老师关系体验差是主要因为被不公平对待过，并且部分老师存在教育失当行为。
在友伴关系方面，主要是部分学生不擅于与同学交往，部分因为观念和沟通能力上存在问题，少数是在人格方面存在某种缺陷。
3
高考之前，压力导致情绪不够稳定，消极体验过多。调查表明，有 20.7％的学生在听到别人的指责时心里会别扭很长时间；有24.8％做错事后时常会感到惊恐不安；49.77％曾经感到心里烦躁又无处诉说。
