长江日报大武汉客户端7月12日讯（记者杨幸慈 通讯员刘魏琦）一年级学生需要书写的暑假作业比较少，如何帮助他们在暑期里实现自我成长？放假前，汉阳区玫瑰园润泽小学为每位学生定制了一本《暑假生活指南》，请孩子们自行设计暑期作息时光。近日，孩子们纷纷在人人通广场上晒出了自己的创意设计。

学生自行制定暑期作息时间表。

在《暑假生活指南》中有一个板块——我的暑期作息时光，旨在让孩子们学会合理地安排作息时间，坚持良好学习生活习惯，从而度过一个有意义的假期。做家务、做游戏、亲子交流、课外兴趣活动……长江日报记者注意到，宝贝们的作息追求趣味化、多样化、个性化，还有不少同学给自己的作息表安排上了“阅读润心”“习字静心”这两项学校特色课程。

一（1）班的韩乐晴同学信心满满地说：“我要好好安排时间，规律作息，健康成长！”一（4）班杨逸晨同学俨然一名小大人：“我的假期计划是先做任务分解，把全部作业除以天数，但每天的量一定要大于平均值，以免遇到突发事件。然后复盘，及时调整。”

学生自行制定暑期作息时间表。

制定出合理的家庭作息表，可以帮助孩子们养成良好的生活习惯，从而自由支配更多的时间。“在假期之初，陪孩子一起制作一份科学合理的假期规划，帮孩子度过一个有意义的假期是非常有必要的。”家长们纷纷反映。

玫瑰园润泽小学党支部*、校长黄娟表示：“从这一份份小小的作息时间表中，我们发现学生已经基本学会合理制定安排自己的作息时间。暑假对于孩子的意义在于调整休息、开阔视野、增长见识、查漏补缺，从而学会珍惜暑假时光，坚持良好学习生活习惯，实现自我的成长。”

【编辑：邓腊秀】

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