在与孩子交谈的过程中，常常会听到他们说下面几句话:“我不行”、“我不会”、“我不可能的”。

能发现有些孩子在面对一些目前较难的问题时，他们显得特别没有自信。

孩子进入初高中后，学业和生活中的任务不断加重，于是面临各种挑战的机会大大提升，同时孩子遭遇挫败的可能性也随之增加。

有些孩子在面对这些挫败时失去了成功克服的信心，也就是降低了自我效能感。

这就导致孩子不再有勇气去迎接新的挑战，面对挫折时会更容易懈怠、逃避和放弃。

自信心对孩子的健康成长至关重要

也是成功者最重要的心理素质之一

每个家长都希望自己的孩子拥有自信

但生活中却有不少孩子缺乏自信

他们平时不敢表现自己

甚至总觉得自己很差

那么

到底应该怎样培养孩子的自信心呢？

孩子缺乏自信心是一个非常常见的问题。以下是一些帮助孩子增强自信的方法：

1、鼓励孩子

赞扬孩子的优点和成就，帮助他们了解自己的价值和能力，并且让孩子知道你支持他们。

表扬孩子，不是一句“你真棒”“你好厉害”就草草结束。这个认真地表扬，是要“夸奖孩子的行为，鼓励孩子的不足”。

举个例子：孩子完成了一件手工作品，但用时较长。这个时候，应该如何夸奖孩子，又从哪个方面表扬孩子？

夸奖可以从“认真，坚持，成功”等方面，鼓励可以从“提高效率”入手。

表扬不是硬找好处地敷衍，认真发掘孩子的优点，也帮助孩子改正自己的不足，才可以帮助孩子直视自己的成功，树立自信心。

2、帮助孩子设定小目标

为孩子设定一些实际可行的小目标，帮助他们克服自我怀疑，增强自信心。

过往的成功经验对自我效能感的增强起着至关重要的作用，当你在某件事上取得成功时，你就能对自己的能力建立一种强大的信念。