上课要认真听讲，不走神。不要自以为是，要虚心向老师学习，向同学学习。

不要以为老师讲得简单而放弃听讲，如果真出现这种情况可以当成是复习、巩固。

尽量与老师保持一致、同步，不同看法下课后再找老师讨论，不能自搞一套，否则就等于是完全自学了。

入门以后，有了一定的基础，则允许有自己一定的活动空间，也就是说允许有一些自己的东西，学得越多，自己的东西越多。

五、坚持做笔记

上课以听讲为主，还要有一个笔记本，有些东西要记下来。知识结构，好的解题方法，好的例题，听不太懂的地方等等都要记下来。

课后还要整理笔记，一方面是为了“消化好”，另一方面还要对笔记作好补充。

笔记本不只是记上课老师讲的，还要作一些读书摘记，自己在作业中发现的好题、好的解法也要记在笔记本上，就是同学们常说的“好题本”。

辛辛苦苦建立起来的笔记本要进行编号，以后要经学看，要能做到爱不释手，终生保存。

六、整理好资料

学习资料要保存好，作好分类工作，还要作好记号。学习资料的分类包括练习题、试卷、实验报告等等。

作记号是指，比方说对练习题吧，一般题不作记号，好题、有价值的题、易错的题，分别作不同的记号，比如*、？、※、◎等等，以备今后阅读，作记号可以节省不少时间。

七、发展与训练

有的学生也十分想学，也确实在努力学习，这些老师也能看到眼里，可是成绩依然不是十分理想。反观之，听课认真，作业工整，笔记细致，但一换个角度，换个方法，这种学生就不知所从。

这样的学生多数也不是完全因为笨，主要还是思维上出了问题。常见的思维性障碍如下：

1.先入为主的生活观念形成的思维障碍。

2.相近物理概念混淆形成的障碍。

3.类比不当形成的思维障碍。

4.物理公式数学化形成的思维障碍。

5.概念内涵和外延的模糊形成的思维障碍。

6.旧有知识的局限性和思维定势干扰形成的思维障碍。