好习惯要逐步养成
让好习惯伴随终生，让坏习惯尽快与孩子告别。要帮助孩子养成良好的学习习惯，家长可按下列步骤进行：
第一步：耐心发动，逐渐加速
要养成良好的学习习惯，第一步就要说到做到，坚定不移。
计划每天要记10个英语单词，就一天不落地去记；
意识到了不良学习习惯的危害，就自动自觉地克服；
制订了学习计划，就定时定量地去完成；
决心使自己的学习成绩在全班、全校的位次前移，就要千方百计地挖掘自己的学习潜能。
第二步：控制时空，学会约束
人的行为，很大程度上受情境因素的影响。因此，在习惯形成的过程中，在孩子的自制力还不十分强的情况下，应从控制孩子的活动时间和活动空间入手来约束孩子的行为。
在时间上，从早上起床一直到晚上就寝，都安排满有意义的学习内容和活动内容，不让一日虚度，不让一时空耗。
在空间上，在日常学习的空间内少放置与学习无关的事物，比如游戏机、电脑、手机……
第三步：偶有偏离，及时调整
学生自制力比较差，在习惯形成过程中，容易出现反复、拖拉、敷衍、放任等现象，容易出现跟着感觉走的现象。这就要求家长如果发现孩子出现偏离的情况，要立即作出调整。
培养习惯，就像走路一样，发现走的路线不对，及时调整到对的轨道上去，久而久之，一条小路就踩出来了。
各年龄段孩子习惯培养
对于孩子来说，养成一个好习惯是特别重要的事。那么针对不同年龄段的孩子，我们做家长和老师的具体应该做些什么呢？
小编总结了一些不同年龄段孩子培养习惯的方法，孩子老师爸妈可以参考。
针对小学1-2年级的孩子们
升降国旗脱帽、肃立，行注目礼
升降国旗脱帽、肃立，行注目礼，少先队员行队礼，会唱国歌，初步了解中华民族传统节日和风俗习惯。
外出、回家主动与家人打招呼
外出与回家时主动与家人打招呼；见到师长同学，使用文明礼貌用语主动问好；不说谎。
按时上学
按时上学，积极学习遵守校规、班规和家规；公共场合能够自觉遵守公共秩序，购物、乘车自觉排队。
养成读书习惯
上课认真听讲，大胆发言，努力按时、按要求完成作业；乐于探索求知，养成读书习惯。
早睡早起
初步养成早睡早起习惯，讲究卫生，衣着干净整洁，学会把自己的物品收放整齐。
乐观向上
读、写、坐、立、行姿势正确；饮食卫生，认真学做课间操和眼保健操；乐观向上；有一定的安全自护意识。
用餐不剩饭和菜
学做力所能及的家务劳动，爱惜学习和生活用品；水龙头随手关紧，不用灯时随手熄灭，用餐不剩饭和菜。
承担必要的班级劳动
初步了解社会；学会承担必要的班级劳动；尝试体验公益劳动，了解志愿者和志愿精神的内容。
针对小学3-4年级的孩子们
会唱国歌
升降国旗奏国歌时脱帽、肃立，少先队员行队礼，会唱国歌，声音宏亮，了解中华民族传统节日和风俗习惯。
说话和气、耐心倾听
关心父母健康，听从父母教导；礼貌回答老师的问题；与同学互相帮助，文明交往；答应别人的事努力做好；说话和气、耐心倾听，衣着得体，举止文明。
遵守交通规则
学会用班规、校规解决小纠纷；遵守规则，活动有秩序；遵守交通标志、标线和信号灯。
独立完成作业
课前做好准备，上课认真听讲，细心观察，勇于提问，按要求独立完成作业；掌握有效的学习方法，有一定自主阅读能力。
自己的事情自己做
按时作息，合理饮食；爱惜、保护环境卫生，自己的事情自己做。
懂得生命的宝贵
有生活安全常识，积极参加体育锻炼，具有初步的安全自护能力，懂得生命的宝贵。
学会垃圾分类
主动学习劳动技能；合理使用零花钱，节约用水、用电，爱惜粮食；保护环境，学会垃圾分类，善待动物、爱护植物。
乐于助人
关心学校、社会，积极承担班级劳动；了解志愿者服务内容，热情参加社会志愿服务，乐于助人，具有一定的社会责任感。
针对小学5-6年级的孩子们
崇敬英雄模范
尊重国旗、国徽、国歌等国家标志，了解国家安全基础知识，喜欢阅读中华优秀传统文化读物，崇敬英雄模范，学习榜样。
主动与父母交流
主动与父母交流，礼貌回答问话；理解和正确对待师长的教诲，知错就改；尊重同学，与同学真诚合作、互助；对待客人友善得体，热情大方。
合理控制使用手机及上网时间
遵守交通法规，在公共场所不拥挤；参观、出游守规则、讲秩序，文明观赛；根据师长要求，合理控制使用手机及上网时间，健康使用互联网。
乐于科学探索
学习目标明确，态度端正，计划性强；能够独立思考，善于提问；爱好广泛，乐于科学探索，积极发表见解。
具备生活自理能力
饮食起居有良好习惯，注重个人和公共卫生；做事有计划、讲效率；具备生活自理能力。
一定的自护、自救能力
合理饮食；养成锻炼习惯，培养运动兴趣；珍爱生命，遇到困难和挫折积极面对，自信、有毅力；具有一定的自护、自救能力。
积极承担家务劳动
积极承担家务劳动，珍惜劳动成果；自觉节约资源，倡导绿色健康生活，热爱和尊重大自然。
热心公益
热心公益，初步具有担当意识和劳动能力；积极参与孝亲、尊师、敬老、爱幼、助残等志愿服务，乐于承担班级、校园、家庭、社区义务劳动任务，具有社会责任感。
针对升入初中的孩子们
关心时事政治
了解党史国情，增强国家安全意识，认同中华优秀传统文化，传承中华传统美德，关心时事政治。
尊重他人隐私
体谅父母辛苦，主动与父母沟通；与人交往热情大方得体，平等宽容，尊重他人隐私。
用法律保护自己的合法权益
自觉遵守维护社会道德规范、公共秩序和法规；爱护公共设施；学会运用法律保护自己的合法权益；守时守信；文明上网。
学用结合
学会学习，讲究学习方法和学习策略，不断提高学习效率；有兴趣特长；乐于实践，尝试运用科学知识和方法解决学习、生活中的问题，做到学用结合。
穿戴得体
合理饮食，科学安排作息，注意劳逸结合；穿戴整洁、得体；保持居住环境整洁；能够管理好个人生活，掌握基本的劳动、生活技能。
拒绝烟酒，远离毒品
客观认识自己，懂得接纳、欣赏他人；形成自主锻炼身体的习惯，掌握一定的体育技能；重视安全防范；拒绝烟酒，远离毒品。
生活不攀比
消费适度，生活不攀比；节约资源，绿色出行；爱护公共财物，维护环境卫生；具有绿色健康、可持续的生活方式。
掌握一定劳动技能
勇于担当，具有主人翁精神和良好劳动习惯；掌握一定的劳动技能，学会诚实劳动；主动参加社会公益活动和社会实践。
养成良好的习惯就像学走路，一步一个脚印走稳走扎实，未来的路才能走得更加稳健，孩子成长的路上，良好的习惯就像助力成功的加速器，使孩子受益终身。
习惯的养成不是一朝一夕的事情，家长要有耐心，陪孩子坚持下去，就会有意外的收获。
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来源：中国教育报
