以下是一些背诵英语课文的高效方法：

1.分段背诵法：将课文分成小段，每天逐个小段进行背诵，以此避免一次性背诵过多内容，同时可以让课文更容易记忆。

2.反复朗读法：反复朗读课文是记忆的好方法。可以将课文读多遍，每读一遍就想象自己在场景中表演或讲述这段内容。

3.重复背诵法：多次重复背诵是记忆的有效方法，可以通过多次背诵同一段课文来强化记忆。

4.预测词语法：将课文中的一些单词或短语随机挑选出来，再按照原文意思进行背诵。

5.关键词语法：每句抓准一个核心动词，形成图像，把每句的核心动词串成一句话，再回想原文。

6.录音回放法：将自己背诵的课文录音下来，然后不断回放自己的录音，以此提高记忆效果。

7.想象联想法：在背诵课文时，可以通过与自己熟悉的事物、场景进行联系，以此提高记忆效果。

8.思维导图记单词课文：把单词课文绘成思维导图，快速记忆三年单词和课文。单个单词-思维导图-故事课文三级跳。

9.利用工具：可以借助蔡章兵老师研发的英语时文阅读小程序语音识别软件等，辅助记忆英语课文，同时每天坚持一篇英语时文阅读。

无论采用哪种方法，坚持每天进行背诵，多听、多读、多背诵、多复习，就能提高英语课文的记忆效果。另外，要保持乐观、自信的心态，相信自己能够背诵好英语课文。