在留学英国的过程中，你可以向学校寻求帮助和支持。学校通常会为留学生提供一系列的支持和服务，包括语言支持、心理咨询、学术支持以及生活服务等。你需要及时寻求学校的帮助，以解决遇到的问题和困难。

总之，留学英国是一项具有挑战性和机遇的经历。在留学之前，你需要做好充分的准备，选择合适的学校和专业，准备英语考试，准备申请材料并申请签证。在学习和生活中，你需要适应和了解当地的文化和习俗，并积极地融入当地的生活和社交圈。同时，你可以向学校寻求支持和服务，以帮助自己更好地适应和融入英国的学术环境和生活环境。