人的安全感从刚来到这个世界就已经开始建立，年龄越小时，安全感的状态越重要，对人一生的影响也越大，而孩子的安全感最重要的来源就是父母。

婴儿期建立安全感，将影响孩子的一生，研究“依恋”的美国心理学家曾经说：“在婴儿期没有建立强烈和安全的依恋关系的孩子，一生中都将缺乏和他人建立深入而亲密的人际关系的能力。”虽然这样的论断看上去有些绝对，但通过实验，科学家们发现，在婴儿期与父母建立了良好依恋关系的孩子，到3岁半时社交能力比未曾建立良好依恋关系的同龄儿童更为活跃，更容易受到同伴的欢迎和追随，更富有同情心。

把握好安全感建立的关键期

（一）0到3岁，是孩子建立安全感的关键时期。

根据埃里克森人格发展八阶，0-2的时候，是婴儿建立基本信任的关键期。这个阶段的儿童最孤弱，因而对成人依赖性最大，如果父母能以慈爱和惯常的方式来满足儿童的需要，他们就会形成基本的信任感。如果这个阶段他们的危机没有得到解决，母亲拒绝他们的需要或以非惯常的方式满足他们的需要，他们就会胆小、惧怕，形成不安全感。

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特别是一岁半之前，要满足孩子所有的需要， 当宝宝的心理需要关爱时，父母如果能够及时给予，就好似在他的心里筑起一个安乐小窝，使他心灵充满安定感，身心健康的成长，细心的妈妈要善于识别婴儿发出的各种需求信号，及时满足他们的身心需要，拥抱宝宝，与宝宝谈话，逗宝宝笑，让宝宝有真实的被爱的感受和愉快的生活经验，这种互动能使宝宝顺利有效的与外界沟通，产生对母亲角色的信任与依赖感，并将这种信任感推及到其他人。

（二）陪伴但不干预孩子的活动。

一岁半以后，宝宝的独立性大大发展，特别希望摆脱大人的限制，自己爬爬走走，好奇心和探索欲比较强烈，这时父母为宝宝提供安全感，但不要过度保护，也就是陪伴但不过分干预，他需要大人时及时参与，不需要时就坐在旁边干点自己的事情，渐渐的宝宝就能独自玩耍，只要听见大人的声音或者感到大人在旁边就放心了，这是宝宝的安全感得到进一步发展和水平提升的表现。

陪伴时间的长短不是最重要的，陪伴的质量最重要。家规要提前制定，违反即惩罚，不能根据父母的心情好坏来奖励或惩罚孩子！不尊重孩子的自主性的代价，不仅仅是失去了一个优秀的孩子，而且还可能会造成一个问题的孩子。

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（三）纵容孩子的“破坏”行为。

一些妈妈在看护孩子的时候会限制孩子的某些行为，甚至使用恐吓的手段，这是很不利于孩子建立安全感的。

比如很多妈妈看见宝宝要去捡石头，就跟他说：脏，不许拿；看见宝宝要去碰狗，就说：不许碰，会把手咬掉，会得狂犬病……很多人都有这样的体会，一些在婴儿期形成的对某种东西或者现象的恐惧，往往会跟随自己的一生。

三岁之前的宝宝，世界对他们而言新奇又陌生，一切成年人熟视无睹的现象，在他们眼里都是奇迹，放手让孩子自己探索，就是在告诉孩子，周围的一切都是安全的，对你是接纳的，你可以放心的去认识他们，而用限制恐吓孩子的行为，只会让孩子觉得周围的环境处处凶险，这样的孩子安全感底下，特别黏人，精力都被耗在跟自己的恐惧做斗争上了，没有办法进行各项开发身体智能的探索。

孩子不听话，可能是缺乏安全感

常听身边的宝妈抱怨：宝宝不听话、爱捣蛋。其中一个原因是宝宝缺乏安全感哦。安全感是孩子的基本需求，会影响到孩子身心的健康成长。孩子要是缺乏安全感，容易变得胆小、怯懦，和周围的小朋友格格不入。相反，安全感充足的孩子大方自信。