针对五年级组的实际情况，家长建议教师可以利用家长资源，在组里安排合适的学习和娱乐活动，减少学生对手机的依赖。此外，教师也可以通过录制视频来布置作业，并鼓励学生在组里展示自己的学习成果，以提高学生的学习积极性。

有家长强烈建议学校取消早晚自习，确保学生在充足的睡眠中度过。现有的安排中，学生需于早上七点钟到校打卡，放学时间则为晚上十一点，让学生在晚上回到家时已经接近十二点。

另外，放假时间里，学生仍需在家中完成作业，鲜有机会进行必要的放松与休息。有哪个学生因放假而免于上学或上班的辛劳，因此迫切希望学校能够给予学生充足的休息时间。

很多学生和家长在看到相关要求时，都有会一些高兴，毕竟有时间休息了，但随着事情的推进，却发现有很多为了学生学习焦虑的家长都在配合学校的行为，导致相关的政策根本没有办法贯彻落实，也让这样的政策成为了一句“虚话”。

想要改变这样的现状，还需要从各方面的政策和条件做出调整，例如：父母的教育观念、学生的家庭教育，社会的职业教育等等都会让学生有机会获得更好的成长环境，而不是一味盲目要求这，要求那，毕竟有需求就有市场，即便要求也很难落实。

在整个事件中，最主要的是家长和学校的观念出现了问题，认为只要学生多上课，减少休息时间就能获得更高的分数，殊不知盲目的努力只能陷入恶性循环。

尤其是在中小学阶段的学习中，盲目地追求成绩和名次提升并不一定是最好的选择。在这个阶段，孩子们正处于打基础和培养兴趣的时期，过度的压力和竞争可能会让他们感到疲惫和挫败，甚至会影响到他们的心理健康。

因此，提高学习效率才是正确的方向。通过科学的学习方法、合理的规划和有效的管理，学生们可以在学习中更加高效，用更少的时间和精力取得更好的成绩。同时，这也有助于培养他们的自主学习和终身学习习惯，提高他们的综合素质和个人修养。