1、对于儿童

如果是儿童，一般建议连体的，因为连体的包裹性更好，可以防止宝宝的肚子以及肚脐接触水分而受凉，也可以保护儿童的皮肤不受泳池里面消毒剂的侵害，所以儿童比较建议选择连体的泳衣。

2、对于成人初学者

如果是成人的话，初学游泳一般也建议连体的，但分体和它差距不大，前者可能会稍微好一点，因为它对水下阻力的减少帮助更大，可以节省一些体力，不过节省的幅度比较有限。

3、对懒人

连体泳衣的清洗没有分体的容易，因为它的面积更大，需要洗的地方更多一些，分体的则需要清洗的地方比较少，所以洗难度更低，且穿的时候也要

1 这取决于个人的喜好和需求。
2 分体泳衣更加灵活，方便上厕所和调整大小，适合游泳比赛或训练。
而连体泳衣则更加紧身，减少水的阻力，适合追求速度和效率的游泳者。
3 如果你只是进行休闲游泳，那么选择分体或连体都可以，根据个人喜好来决定。
但如果你是专业游泳运动员，那么最好选择连体泳衣来提高游泳速度。