可以这样填:通过这次的社会实践，我体会到了普通人工作的艰辛，让我明白了以后要尊重别人的劳动成果。同时，在社会实践中，我的动手能力和应变能力都得到了很大的提升，这对一个学生来说，是很有帮助的。

在以后的生活中，我也会积极参与到简单的劳作中，努力锻炼自己的能力。

在填写⾼中学⽣社会实践活动的时候，⼀定要实事求是，不能胡编乱造，要以客观的态度来填写，在填写时应标明参加社会实践的活动名称、实践内容、以及实践活动证明⼈和参加社会实践活动的具体时间。