“30岁牛逼到没朋友”这句话可能是一种夸张或调侃的说法，用于形容一个人在30岁时取得了显著的成就或能力，以至于在社交方面显得相对孤立或难以找到与自己水平相当的朋友。然而，这种情况并不是普遍存在的，也不是必然的结果。

首先，一个人的成就和能力并不一定会导致他们失去朋友。事实上，许多成功的人都有广泛的社交圈子和亲密的朋友关系。关键在于他们如何处理与他人的关系，如何平衡自己的个人发展和与他人的交往。

其次，即使在某个阶段一个人感到相对孤立，这并不意味着他们没有朋友或无法建立新的友谊。人们的社交圈子会随着时间的推移而发生变化，新的朋友和关系也会不断出现。关键在于保持开放的心态，积极地去结交新朋友，并努力维护已有的友谊。

最后，值得注意的是，一个人的价值并不仅仅取决于他们的成就和能力。在社交方面，真诚、善良、理解和尊重他人的品质同样重要。因此，即使一个人在某个领域取得了显著的成就，也应该注重培养自己的社交能力和人际关系，以建立更加健康、平衡的生活。

总之，“30岁牛逼到没朋友”并不是一种必然的结果，关键在于个人如何处理与他人的关系，如何平衡自己的个人发展和社交需求。

如果一个朋友都没有，那这个人品质也一般。