答：

苹果笔记本屏幕亮度3种mac屏幕亮度调节方法：

1. 调节键盘上的亮度快捷键：苹果笔记本上的键盘通常会有专门的亮度调节快捷键。这些快捷键通常位于键盘的顶部功能键行中，包括“亮度减少”和“亮度增加”的键。它们通常标有太阳图标或亮度符号。您可以按下这快捷键，通过按下“亮度减少”键来降低屏幕亮度，按下“亮度增加”键来增加屏幕亮度。

2. 使用控制中心：macOS系统中有一个为“控制中心”的功能，可以方便地调节屏幕亮度。您可以通过点击屏幕右上角的“控制中心”图标（一个垂直的滑块图标）打开控制中心。在控制中心中，会看到一个度滑块，您可以通过拖动滑块来调节屏幕亮度。

3. 使用显示设置面板：您还可以通过打开“系统好设置”-> “”来调节屏幕亮度。在“显示”面板中，您将看到一个亮度滑块，您可以通过拖动滑块来调节屏幕的亮度。

以上是三种常用的调节屏幕亮度的方法。您可以根据个喜好和使用习惯选择适合自己的方式来调节屏幕亮度。

在苹果笔记本上，您可以使用以下三种方法来调节Mac屏幕的亮度：

1. 使用键盘快捷键：

   - 亮度增加：按下"F2"键。

   - 亮度降低：按下"F1"键。

   大多数Mac笔记本键盘上的功能键(F1、F2等)都带有辅助功能标志，以便快速调节亮度、音量等设置。通常，亮度调节在键盘的顶部排列，具体位置取决于您的Mac型号。

2. 使用控制中心：

   - 点击右上角的状态栏，找到控制中心图标（一个垂直的滑块图标）。

   - 点击控制中心图标，会弹出一个菜单。

   - 在菜单的顶部，您将看到亮度调节滑块。拖动滑块向右增加亮度，向左减少亮度。

3. 使用显示器偏好设置：

   - 点击左上角的苹果图标，选择"系统偏好设置"。

   - 在系统偏好设置窗口中，点击"显示器"选项。

   - 在显示器选项卡中，您将看到一个滑块来调节屏幕亮度。拖动滑块向右增加亮度，向左减少亮度。

通过以上三种方法中的任何一种，您都可以方便地调整Mac笔记本屏幕的亮度。请注意，某些较旧的Mac型号或外接显示器可能会略有不同的亮度调节方法，但整体概念是相似的。