1. 黑色：黑色是最经典的男生染发颜色之一，适合各种场合和服装风格。

2. 棕色：棕色是一种比较自然的颜色，适合想要低调的男生。

3. 灰色：灰色是一种比较时尚的颜色，适合想要尝试新风格的男生。

4. 红色：红色是一种比较个性的颜色，适合想要展现自我风格的男生。

可以选择以下发型：

1. 棕色：棕色头发看起来亲和力，自然而且不太起眼。

2. 黑色：黑色头发是永恒的经典款，看起来非常干净利落。

3. 灰色：灰色头发现在很流行，可以让男性看起来更加成熟和自信。

4. 洋红色：如果你想尝试明亮和夸张的颜色，洋红色可能是一个好选择，同时也会增加你的个性和自信心。

5. 金色：金色头发看起来阳光明媚，适合那些想要突出他们阳光少年气质的男性。