泪沟的改善方式有玻尿酸注射，自体脂肪填充，合并眼袋时的眶隔脂肪释放，膨体填充泪沟等方式进行改善。但每种方式都有各自的优缺点，求美者可以根据自身情况进行选择。

玻尿酸：填充泪沟见效快，创伤小，恢复时间短，但效果并不永久，如果没有选择正规医院，医生进行注射，很容易出现栓塞的情况。

脂肪填充：取自自体，不会发生排异情况，但存在术后手术部位血液不流通堵塞的现象,情况比较严重的就会出现皮肤坏死。并且脂肪填充存在一定的存活率，可能需要一次或多次注射。

眶隔脂肪释放：眶隔释放术是将造成眼袋的眶隔脂肪向下推移，展平以及缝至眶下缘稍下的骨膜上，并且修剪平整，然后把松弛里的皮肤适量切除最后缝合达到去眼袋和泪沟的目的。但手术相对复杂，难度较大，脂肪存活率相对低，如果医生技术不娴熟或者经验不足，容易导致手术效果不佳，留下疤痕等问题。

膨体填充泪沟：外路切口，不仅能祛除眼袋，还可以将雕刻好膨体置放泪沟处，解决泪沟和眼袋两个问题，保持效果长久。但对医生技术要求会更高，因此求美者应慎重选择医院与医生

综合来看，膨体是较为理想的填充泪沟的手术方式。但求美者也要结合自身情况及医生的面诊建议去选择，更重要的是求美者应慎重选择医院与医生。

一般来说在正常情况下泪沟是年纪大一点了才会出现，但是如果在平时生活压力过大，不注意自己的身体状况，长时间的保持不好的生活作息的话，都有可能提早出现泪沟，所以想要去除泪沟的话，最好还是要规范自己的作息时间，然后保持膳食平衡健康