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改变自卑的十个方法(性格懦弱嘴笨怎么改变)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-05-22 09:38:36作者:YD166手机阅读>>

改变自卑的十个方法,性格懦弱嘴笨怎么改变(1)

改变自卑有以下十个方法:保持微笑,无论什么时候,都提醒自己、要求自己保持微笑;保持整洁,从外观上看起来让人觉得不邋遢;适当注意外表,让人看起来比较精神;说话不疾不徐,让人看起来沉稳自信;走路有力量和节奏感,让人感觉有活力等等。

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