自渡是指一个人通过自我修行和思考，通过自我认知和自我超越，达到自我救赎和解脱的过程。这个过程是指个人在经历一些困境和痛苦后，通过自我反省和改变，摆脱束缚和负担，找到自我解脱和归一的方法。自渡的过程需要一个人有足够的勇气和毅力，去面对自己的问题和挑战，同时也需要一个人有足够的智慧和自律，去探索和实践各种修行的方法。自渡是一个人成长和成熟的必经之路，也是一个人寻求内心平静和安宁的途径。

渡人，就是把人从烦恼的此岸引领到清净的彼岸；自渡，就是让自己借智慧之力解脱烦恼。要想渡人，必须先自渡。至于如何自渡的问题，愚以为首先必须认识烦恼的是谁，也就是要认识自己的本来面目。