要在悦动圈上传视频动态，首先打开悦动圈应用，然后点击底部的“动态”按钮。

在动态页面，点击右上角的“＋”按钮，选择“上传视频”。

接下来，从相册中选择要上传的视频，调整视频封面和描述，然后点击“发布”按钮即可完成视频动态的上传。记得确保视频大小和格式符合悦动圈的要求，以获得最佳的上传体验。

要在悦动圈上传视频动态，可以按照以下步骤进行操作：

1. 打开悦动圈应用并登录你的账号。

2. 在主屏幕上找到一个加号（+）或相机图标，通常位于底部的导航栏或顶部的工具栏。

3. 点击加号或相机图标，选择“上传视频”或类似选项。

4. 选择要上传的视频文件。你可以从相册中选择现有的视频文件，或者使用悦动圈的内置摄像头录制新的视频。

5. 在上传视频时，你可能需要设置视频的一些属性，如标题、描述、标签等。根据悦动圈的界面提示，填写相关信息。

6. 确认所有设置后，点击“上传”或类似按钮，开始上传视频。上传时间取决于视频的大小和你的网络速度。

7. 上传完成后，你的视频动态将会在悦动圈中显示，并对其他用户可见。

请注意，上传视频可能会产生数据流量和网络使用量，特别是对于大文件或慢速网络连接。如果你的网络连接不稳定，或者你的视频文件太大，可能需要等待一段时间才能完成上传。