不用安慰，不伤害她就是帮了她。

乱想，可能因为有些得失心在作祟，生活里有些不如意，失去了某些寄托，情绪处于崩溃边缘。

再想帮助她、安慰她，那你跟她也是两个人，没法做到真正的安慰。等她失而复得，或者自己想通了，一切就会过去了。至于你，可能成为她的朋友，可能成为过客。

你就不要再胡思乱想了，有些事情根本就从来没有发生过，你总是想来想去的，这给你造成了很大的一种压力和负担，长期以往你的心里是会特别的压抑。女孩子就要每天活得开心，活得快乐，心里要充满阳光，脸上要挂着微笑，不管什么时候你都要做一些有意义的事情，不要让自己想那么多，想得再多也是没有什么用处的，所有的一切看淡才好。