无线路由器不稳定，手机连接WiFi出现时快时慢情况的可能原因如下：

1.散热不好导致芯片过热，影响了工作性能

2.受到了电磁干扰。

3.路由器网线连接松动。

4.路由器老化。

解决办法如下：

1.将路由器放置在通风、空旷处。经常挂机下载的用户，有条件的可以加装散热器。2..尽量不使用无线鼠标键盘，特别是机顶盒等无线设备附近。远离微波炉，无绳电话的辐射源。有条件的可以更换5Ghz路由器，避开拥堵的2.4Ghz频段。3.检查路由器WAN口和LAN口连接是否松动，重新连接确保可靠连接。4.更换路由器。