建议可以吃苹果，不过个人觉得吃甘蔗会更好，每次啃甘蔗的时候，就相当于在漱口，看季节吧，像我们这里的话，有脐橙也可以吃脐橙补充维C
苹果：苹果的营养价值比较高，含有丰富的维生素、糖类、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维、果胶、苹果酸及钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素。适量食用苹果可以补充人体所需的多种营养物质，可预防骨质疏松、心脏病等疾病，同时也能够提高人体免疫力和肠胃消化功能
来源：原点资讯(www.yd166.com)时间：2025-06-17 18:20:07作者：YD166手机阅读>>
建议可以吃苹果，不过个人觉得吃甘蔗会更好，每次啃甘蔗的时候，就相当于在漱口，看季节吧，像我们这里的话，有脐橙也可以吃脐橙补充维C
苹果：苹果的营养价值比较高，含有丰富的维生素、糖类、碳水化合物、氨基酸、膳食纤维、果胶、苹果酸及钙、磷、铁、锌等多种矿物质元素。适量食用苹果可以补充人体所需的多种营养物质，可预防骨质疏松、心脏病等疾病，同时也能够提高人体免疫力和肠胃消化功能
关于吃完泡面吃什么水果好这个问题，其实是没有固定的水果，水果中都含有VC都可以用来解腻，可以吃菠萝，香蕉，橙子都是非常不...
2025-06-17 18:51:46查看全文 >>
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2025-06-17 17:27:26查看全文 >>
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2025-06-17 17:08:25查看全文 >>
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2025-06-17 18:23:22查看全文 >>
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2025-06-17 17:23:30查看全文 >>
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2025-06-17 18:11:27查看全文 >>
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2025-06-17 17:32:40查看全文 >>
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2025-06-17 17:59:49查看全文 >>
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2025-06-17 17:15:52查看全文 >>
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2025-06-17 17:08:57查看全文 >>
