1.首先戴耳机的时候要分清位置，一般头戴式耳机都有“L”和“R”的字母来区别左右。

2.一般头戴式耳机都配备了包裹式耳罩，在佩戴头戴式耳机的时候要将整个耳朵放在耳罩边缘内部，不要让耳朵收到压迫上。如果佩戴错误的话会产生漏音的效果，时间长了耳朵也会不舒服。

3.根据自己头部的尺寸调整好耳机头梁的长度，配合好耳罩和耳朵的位置，将耳机的头梁顶在头上，不会给头部太强的压迫感。

4.一般头戴式耳机都需要较大的电流，在音源输入选择上最好用电脑音源，如果是使用小型播放器的话，最好要打开耳机的功放功能，才能保证音质。

1、头戴式耳机的戴法有很多种，但最规范的佩戴方法是，连接杆拉到最长，耳罩不要压在耳郭后部，位置尽量前移，然后缩小连接杆。

2、头戴式耳机，顾名思义是戴在头上，并非插入耳道内，区别于入耳式耳塞的一类耳机。它是由两部分组成，信号发射器和带有信号接收和放大装置的耳机。发射器与信号源相连，也可以在发射器前接入前级或耳机放大器来改善音质和调整音色。