如果遭遇舍友语言攻击，应该第一时间保持冷静，不要轻易发火或争吵。可以选择私下与舍友谈话，表达自己的观点和感受，并试图理解对方的想法和态度。

如果无法沟通解决，可以向学校或楼宇管理部门寻求帮助，让专业人员介入解决冲突。同时，也可以通过寻找更多的支持和帮助，如与其他朋友或辅导员交流，参加心理调节或情感管理课程等。在与舍友交流的过程中，需要坚持平等、尊重和友好的态度，以求得良好的解决方案。