如果您原来的手机是华为的，那么您可以尝试使用华为的备份功能来恢复您的录音。您可以在华为手机的设置中找到“备份与恢复”选项，然后点击“恢复”，选择您想要恢复的备份文件，即可恢复您的录音。

如果你换了手机，但想找回之前在旧手机上的录音，你可以尝试以下方法：

1. 使用备份：如果你在旧手机上进行了备份，你可以通过恢复备份来找回录音。如果你使用的是iOS设备，可以使用iCloud备份或iTunes备份来恢复数据。如果你使用的是Android设备，可以使用Google账号的自动备份功能或第三方备份应用来恢复数据。

2. 使用云存储：如果你将录音保存在云存储服务（如Google Drive、Dropbox、OneDrive等）中，你可以在新手机上下载相应的云存储应用，并登录你的账号来找回录音。

3. 使用电脑：如果你将录音通过USB连接到电脑上，你可以将录音文件从旧手机复制到电脑上，然后再将其传输到新手机上。连接旧手机到电脑后，你可以在手机的存储中找到录音文件，将其复制到电脑上的某个文件夹中。然后，将新手机连接到电脑上，将录音文件复制到新手机的存储中。

4. 使用第三方工具：如果以上方法无法找回录音，你可以尝试使用一些第三方工具来恢复被删除或丢失的录音文件。有一些数据恢复软件可以扫描手机存储并找回被删除的文件。你可以在应用商店中搜索并尝试一些可靠的数据恢复工具。

需要注意的是，找回录音的成功与否取决于多个因素，如录音是否被删除、是否进行了备份等。此外，如果你的旧手机已经被清除或重置，找回录音的可能性将大大降低。因此，在更换手机之前，最好备份重要数据，以免丢失重要的录音文件。