多沟通，心理需求一般就是寻求关爱，在生活中，我们要给男人多一些关爱，让他们心里感受到温暖，让他们充满幸福感，只有这样，家庭才能和睦，这样事业才能更加顺利，男人女人同样都有心理需求，我们要努力满足对方，给予对方更多的爱和关心。从自我做起

这个的话需要有人去安慰她，或者说自我调节，如果说没有其他人安慰的话，就只能靠自己自我调节了，自己安慰自己，如果说有其他人的陪伴和安慰的话，你可以根据其他人的安慰和陪伴，乱其他人来劝解你，这样就能解决你的心理需求了，因为心里的话是需要开导的