方法和步骤如下：

1、首先准备一个4GB以上可以正常使用的U盘。

2、在一个可以正常使用的电脑上，下载老毛桃软件并安装。

3、去网上下载所需的win7，win10选择自己所需要的系统，并下载下来。

4、插入u盘 并打开老毛桃 点击一键制作来制作用于启动u盘 注意在制作之前 确保u盘没有重要数据或者做好备份 因为此操作会格式化u盘 会清空所有数据

5、制作成功后找到下载的win10或win7下载文件，看文件后缀为iso或为gho，一般为iso。之后打开U盘，复制到相应文件夹即可。

6、然后u盘就制作完成了，然后把u盘插到你所要装系统的电脑上，并开机，以dell，lenovo为例，开机摁f12进入启动选项，选择你的u盘名称或者usb开头的选项即可 点击回车进入。

7、点击第二个进入即可，较老的电脑需点击第三个和第四个。

8、之后会自动弹出界面，如若不自动弹出，点击桌面的安装系统即可，之后点击是。

9、然后出现此界面，完成后会自动重启，自动安装 剩下等待系统自动配置完成即可。

win7重装win10用u盘的操作方法

在需要装win10的电脑上插入U盘启动盘，重启后不停按F12或F11或Esc等快捷键打开启动菜单，选择U盘选项(不带uefi的项)回车，如果按这些键没有反应，查看第二点U盘启动设置;

3、从U盘启动进入主菜单，通过上下方向键选择【02】回车，运行win8PEx86，如果无法进入选择【03】，启动32位pe系统，32位pe就是legacy模式，64位pe则是uefi模式;

4、进入pe系统之后，如果不需要重新分区，直接第6步，如果需要重新分区，需要备份硬盘所有文件，然后打开【DG分区工具】，右键硬盘选择【快速分区】;

5、分区表类型选择MBR，然后设置分区数目和分区大小，系统盘建议50G或更大，如果是固态硬盘，勾选“对齐分区到此扇区的整数倍”，默认的2048扇区即可4k对齐，点击确定执行分区过程;

6、双击打开【大白菜一键装机】，映像路径选择win10 iso镜像，此时工具会自动提取gho文件，点击下拉框，选择win10.gho文件;

7、接着点击“还原分区”，选择安装位置，一般是C盘，pe下盘符可能错乱，如果不是C盘，可以根据“卷标”或磁盘大小选择安装盘符，选好之后点击确定;

8、弹出提示框，勾选“完成后重启”和“引导修复”，点击是开始执行win10系统安装过程;

9、跳到这个界面，执行win10系统解压到C盘的操作，这个过程需要等待5-10分钟的过程，直到进度条结束;

10、解压完成后，电脑会自动重启，此时拔出U盘，重启进入到这个界面，执行安装win10系统驱动以及系统配置过程;

11、最后启动进入win10系统桌面，win7升级安装win10系统过程结束。

以上就是win7重装win10用u盘如何操作的全部内容。