蜂蜜盐敷脸：准备两大勺蜂蜜，加上适量的食盐一起搅拌均匀，搅拌的时候要按照相同的方向，而且越细化越好。

搅拌完成之后，把脸部清洗干净，然后重点涂抹在额头部位，反复的按摩10分钟左右。

这种方法能够帮助排除皮肤里的毒素，让痘痘尽快消除，还能够美白嫩肤。

额头上长痘痘可以通过正确的护肤步骤和饮食调理去除。
首先，额头上长痘痘可能是由于过度油脂分泌以及堵塞毛孔所导致的。
因此，我们可以选择使用清洁力较强的洁面产品来清洁面部，同时也要注意不要过度揉搓，以免刺激皮肤。
其次，可以使用含有水杨酸的产品来帮助去除痘痘，这种成分可以有效减少皮脂的分泌，并排出毒素，有助于深层清洁毛孔。
另外，我们也可以考虑调整饮食，尽可能避免油腻、辛辣等食物，多喝水、多吃蔬菜水果，帮助身体排出毒素，减少痘痘的产生。
值得注意的是，痘痘是不可能一夜之间消失的，需要长时间的调理和保养才能有效去除，因此我们需要耐心地持之以恒。