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糖尿病人可以吃煮土豆吗(八种降糖水果)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-07-05 06:20:20作者:YD166手机阅读>>

糖尿病人可以吃煮土豆吗,八种降糖水果(1)

糖尿病人可以吃一些土豆,土豆是一种低脂肪高纤维的食物,含有多种的矿物质和维生素,但要适量,不宜多吃,糖尿病平时饮食上要注意,可以吃清淡一些,可以吃瘦肉鱼肉,避免不要吃肥肉,荤素搭配要合理,可以吃一些新鲜的蔬菜和水果,水果要在饭前半个小时吃最好。

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