一、确定目标和计划

首先，300分左右的高三生需要明确自己的学习目标，并制定详细的计划。根据自己的实际情况，确定一个切实可行的目标。接下来，围绕这个目标制定详细的计划，包括每天的学习任务、每周的学习重点以及每月的复习计划。

二、学会高效学习和复习

学会高效记笔记：在上课时，要学会记笔记，将老师讲的重点内容记录下来。课后要及时整理笔记，标注出重点和难点，以便于复习。

学会高效复习：在复习时，要将知识点归类整理，形成知识体系。可以采用“三段式”复习法，即先浏览笔记，再练习相关习题，最后做模拟试卷。

学会合理安排时间：要合理安排每天的学习时间，保证每天都有足够的时间用于学习和复习。同时，要学会利用碎片时间，如课间、午休等时间进行复习。

三、攻克薄弱科目和知识点

对于300分左右的高三学生来说，想要提高分数，必须攻克自己的薄弱科目和知识点。例如，数学是很多学生的薄弱科目，需要重点加强。可以通过多做习题、参加数学辅导班等方式来提高数学成绩。同时，要关注自己的弱势知识点，及时请教老师和同学，攻克难点。