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哺乳期怎么睡觉是正确睡姿(哺乳期的睡姿怎样最好)

来源:原点资讯(www.yd166.com)时间:2025-07-09 09:14:02作者:YD166手机阅读>>

哺乳期怎么睡觉是正确睡姿,哺乳期的睡姿怎样最好(1)

哺乳期间只要你不是趴着睡觉,其他的姿势,怎么睡舒服就怎么睡,没有什么讲究,哺乳期间一定要注意加强营养,有利于改善奶水的质量,同时要注意不要挤压乳房,以免引起乳腺疼痛,平时要保持乳汁通畅,平时多余的奶水要用吸奶器吸出来,以免引起淤堵。

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