破解旋转的方法包括

一、接发球时，要判断来球的旋转，就要注意对手发球一刹那球拍触球的位置。尤其是对手发球时，采用一个相似的发球动作，就可以将下旋球和不转球相结合。发球时，挥拍向下，用球拍的下部摩擦球的中下部，即可发出下旋球。不转球也可以采用这个类似动作。挥拍向下，此时不是用球拍的下部摩擦，而是在球拍向下的过程中，向前略发力用球拍的中部或中上部撞击球，从而发出不转球。

二、使用正胶或长胶等颗粒胶皮，减少吃发球的概率。颗粒胶皮具有不太吃转的特性，所以在接发球时，可以使用颗粒胶皮。然后，倒板，变成自己熟悉的那一面套胶。 但要注意的是，颗粒胶皮只是减少了吃发球的几率，如果来球很转，同样会吃发球的。所以准确判断来球的旋转是最重要的。