原地投篮

是最基本的投篮方法，是行进间投篮和跳起投篮的基础。原地投篮优点在于：投篮动作稳定，命中率相对较高，易于保持身体平衡，便于全身协调用力，比较容易掌握。一般在中、远距离投篮和罚球时运用较多。

行进间投篮

行进间投篮是在快速跑动中接球或运球后做中、近距离投篮时，所采用的一种投篮方法。一般多在快攻结束或突破切入篮下时运用。

跳投

跳投，它具有突然性强、出球点高，不易被封盖的特点。可以与传球、运球突破等技术动作结合运用，在原地、行进中急停、背对球篮转身以及在不同距离和位置时，都可采用。跳投是现代篮球运动中普遍运用的主要投篮方式。

从三种投篮动作变化来看，难度越来越大，变化更加多样，在赛场上的实用性也逐渐增强。我们练习投篮中，也应该由简入难，逐渐提高。