雷-阿伦镇楼

嘿，又到了篮球实战教学的时间咯，今天小编要向大家讲解的是篮球场上的无球跑位的技术动作分析！我们都知道投手要想有空位投篮只有两个办法，一是挡拆，二是跑位。库里这种三分球手更喜欢的是挡拆，不是说他不能跑位接球投篮，只是他更喜欢挡拆之后就直接拔起投篮！雷阿伦和科沃尔就属于完全的跑位投篮，他们不需要球权，不知疲倦的在场上奔跑，就为了跑出空位！下面先看一下君子剑的跑位三分！我们今天就来学习一些借用挡拆跑位的出手的训练！

这个球，大家注意看雷阿伦的跑动位置，他先从左侧向朗多招手示意直接要空切到右侧！跑了一个半场的出手！

这个球是加内特和雷阿伦做的一个无球挡拆配合，帮君子雷挡出了一个身位！跑到底线三分封喉！

下面我们就开始学习无球跑动的技术GIF分析了：挡拆是一种很好的进攻手段，当然“挡”与“拆”的技巧时常结合在无球跑位当中。以下几例教学侧重点在“挡”之后的行为。包括传切、绕出投篮、中路zipper接球也很经典。多看几遍，有助进化！