三伏天来临，太阳尽情地散发着自己的光和热，从七月中旬一直到八月将近结束是一年中最热的三伏天，随着气温的不断升高，不少朋友们在辛苦劳作的时候出现了中暑的情况，当下大家最关心的问题就是该如何去除暑气。

这时候年轻人普遍喜欢喝冰镇饮料，而且是越冰越好，中年人大多喜欢在结束每天的辛苦劳作之后，喝上几瓶冰镇啤酒等，虽然这些冷饮能短暂降温，但毕竟与空气的温差较大，大量喝过后会对身体造成较大的影响。

而菊花茶本身就具有较好的降温下火、去除燥热的作用，口感甘甜，清爽解腻，其中的微量元素对身体极有好处，三伏天来临，建议大家“少喝冷饮，多饮3菊”，清凉舒爽过伏天。

一、云台冰菊

云台冰菊产自焦作市，属怀菊，其饮用价值较高，作为清凉茶饮，早在北宋时期就被当成清凉茶饮，一直延续至今，种植基地位于太行山与黄河之间形成的冲积平原中，那里有独特的地理位置——迎风坡，土壤肥力十足，阳光照射时间长，降雨量适中，多种有利环境共同造就了其独树一帜的品质。