门头沟位于北京的最西边，北京的西大门，紧邻着河北张家口，整个门头沟90%以上被山地覆盖，所以气温比市区要低好几度，所以夏天门头沟是北京非常好的避暑胜地。

灵山——北京最高的山，也是门头沟很早就开发的旅游景区，最高海拔2300多米，比泰山海拔还要高，登上山顶您会体会到杜甫的那句：会当凌绝顶，一览众山小。在万里无云的晴天，你感觉看到了整个北京。在满天白云的时候，你能看到脚下云雾缭绕，放眼望去，有种置身仙境的感觉。

因灵山特殊的地理位置，结合了高原和平原的特点，夏天早晚温差大，白天可以穿短袖，晚上睡觉一定要有棉被的，所以来这里游玩的人一定要带几件厚的裤子和外套，不然傍晚之后可就挨冻了，灵山的白天紫外线强度比较高，所以防晒很重要，以免晒伤，防晒霜，防晒衣是必不可少的。灵山海波比较高，所以还要注意高原反应。很少爬山的人建议带上必要的措施。

在这里可以尝尝这里的农家菜，野菜，山蘑菇，清水豆腐等等都是很有特色的。这里的水很清冽，要是来个西瓜放水里冰镇，不用放冰箱都是冰凉的。很多人家里都有菜园子，夏天可以尝到新鲜的蔬菜，和大棚的蔬菜口感是不一样的，来根黄瓜用水龙头的水清洗一样，不用担心农药，清清爽爽的，太爽口了。

灵山附近的几个村子都有民宿，每年夏天都是满满的人，所以建议提前预定。我就不推荐了。

每年4月底5月初的时候灵山都会有一场大雪，也是难得的一场美景，如果赶上五一假期，你不妨来看看。

7月，8月，9月，10月的灵山，正是百花盛开，正是瓜果成熟，正是你最喜欢的地方-——避暑灵山。