快过年了，宝爸宝妈们带着孩子回老家过年，可以说是一件很开心的事情了。火车和其它交通工具比起来，实惠又方便，是大多数人的选择，可路途遥远，带娃在火车上过夜成了一项十分艰巨的任务，毕竟火车卧铺那么狭窄，一大一小挤在一起还是有点为难的，于是乎，宝妈带娃睡卧铺便出现了很多神仙睡姿，莫名觉得很喜感：

第一种：速冻大虾型

“床”再小，也要给孩子腾出大地方，于是陪娃睡觉的宝妈便使劲弯着腰、弓着背，留给孩子尽可能大的活动空间，小小的孩子平躺着，依旧手舞足蹈，宝妈一整晚都要保持侧睡的睡姿，浑身酸痛啊，往往只有天亮之后才能补几个小时的觉，不过这种睡姿比较适合身材娇小的宝妈哈。

在这里需要提醒一下的是，很多宝妈都觉得下铺比较方便，其实中铺更好哦，因为中铺的一侧有栏杆，大人用后背部往外顶，瞬间空间可以大出来很多呢，哈哈哈！

第二种：各自为政型

两个人挤在一头的确很难睡啊，其实孩子和宝妈一人睡一头也是也是不错的方法，这样两个人的空间稍微大一些，缺点就是，如果宝宝比较小，就不能随时照顾宝宝喽，为了宝宝的安全，这种睡法也不适合中铺或上铺哦。

第三种：一夜未眠型

火车上人多嘈杂，有的宝宝晚上还要闹觉，于是整个车厢都能听见宝宝断断续续的哭声，这种时刻，再有耐心的宝妈也难免焦虑不安，只好使出全身解数哄宝宝睡觉，不知不觉，一夜未眠，宝宝好不容易睡着了，自己干脆坐起来思考一下人生……或者，当你也准备昏昏地睡去，其它床铺上的大叔鼾声雷动，吵得人完全睡不着，哈哈哈！

第四种：放飞自我型

还有一种宝妈，带娃坐卧铺那叫一个佛系，晚上自己早早地就睡了，任不想睡觉的孩子在床铺周围游荡，一会儿爬爬这里，一会儿看看那里。有一次我就遇到这种情况，害得我都不敢睡，悄悄看着那个孩子，好怕他被“坏人”抱走，直到那个孩子自己爬上床睡觉后才放心，同样是孩子妈妈，我就属于操心型，那位妈妈就属于心大型，差距咋那么大呢？哈哈！

看了宝妈们在卧铺上睡觉的睡姿，你是否也想起了自己带娃睡卧铺时的囧态呢？也许在大人看起来，坐车的过程充满了难熬和尴尬，但对孩子来说，却是很开心的！带娃坐卧铺，只要提前做好充分的准备，其实也还好，下列注意事项供宝妈们参考：

1、睡眠用品准备充足

火车上的铺位卫生程度有限，宝妈可以自己带上薄型的单人床单和枕套垫在铺位上，自己睡着也舒服；小宝宝用的尿不湿、湿巾、纸巾最好用个小袋子装出来一个“随心包”，方便及时拿取；尽量给孩子穿宽松舒适的衣服，大人和孩子都准备一双一次性拖鞋；对认床的宝贝来说，可以带一个ta喜欢的玩偶，一来可以哄睡，二来可以打发火车上无聊的时光。

2、卫生和饮食

旅途疲惫，加上车厢内空气不太新鲜，很多宝宝坐车时食欲不佳，如果有条件，上车前可以用保温饭盒给孩子准备一些热乎乎的饭菜是最好，如果条件不允许，可以给孩子准备一些奶制品、点心和水果，用于消毒的洗手液和湿巾随取随用，对于年龄较小抵抗力弱的宝贝，还可以佩戴口罩。

3、安全隐患牢记于心

一般来说，给孩子选择下铺是最佳选择，但对于年龄较大的孩子来说，中铺也能满足孩子爬爬爬的愿望，反而能增加孩子旅途的乐趣，需要注意的是，无论什么时候，都不要让孩子离开自己的视线，尤其是孩子上卫生间时，家长要陪同孩子一起去，避免危险事故的发生。

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