徒步旅行、露营、登山、穿越，在野外防止意外的最有效方法，是为旅行做好充分准备，了解所在地区的天气、地形以及自己的身体状况。

掌握一些户外常识可以帮助户外爱好者确保旅行的安全。

1、不要单独去探险：

荒野探险，你的团队最好至少能有四个人，这样，如果一个人受伤，另一个人可以留在受害者身边，同时两个人去寻求帮助。

2、身体状况良好再出发：

经验丰富的徒步旅行者都知道，当他们上路时，保持良好的身体状况是最重要的。

徒步旅行的最佳训练就是定期远足，良好的身体状态少不了平时的锻炼。

如果有任何的健康状况与身体不适，都要暂缓或者取消计划。

如果是计划攀登或前往高海拔地区，请制定适当适应海拔高度的计划。

3、提前掌握所需技能：

确保你具备露营或远足探险所需的技能，提前练习所需的技能。

需要知道如何使用地图与指南针、搭建临时避难所或进行急救。