天地有大美，山西的美，比想象中绚烂。它的美在山，在水，在青山翠柏、鸟鸣深涧中……它最诱人的风光在夏季消暑的养心之旅，这是一趟涤荡心灵超凡脱俗的旅程，也是人们追寻中最诗意的栖息地，没有什么比这养心的旅行更惬意的了，那么赶紧走起！

五台山名扬天下，这里集宗教文化、森林文化和风景名胜为一体。在炎热的夏季正常气温一般是在13℃到26℃之间，它是中国除青藏地区之外的最佳避暑胜地。

这座拥有五座山峰而被誉为五台山，是我国四大佛教名山之一。在海拔高、植被好以及空气流动佳等自然条件的作用下，五台山拥有空气新鲜、清凉无比的环境。像五台山这种高海拔、含氧量高且不陡峭的名山大川实在很少，在北方可谓仅此一处了。

这里不仅有著名的五台山森林公园，还有著名的五台山南梁沟森林康养基地，位于五台山东南部，因其地处东台南侧故称南梁沟。