便当顾名思义就是简单的饭，一般的上班族，中午休息时间比较短，吃饭都是越简单越好，要是遇见完不成的工作，便当更是起到一个应付的作用，而且晚上回家太累了，做一个简单的便当是最省时省力，又满足上班族刚需的。不用捏的饭团便当，简单一包，10分钟就做好，样子好看还好吃。饭团便当大家都知道，基本上是用手捏成的，太麻烦，今天给大家带来一款不用捏的饭团，用海苔寿司简单一包，压紧，切一切就能成，海苔里放入了生菜和鸡块，也可以放你喜欢的食材，快来学学吧！

不用捏的饭团便当

By 飘雪厨房

配料：

米饭 1碗、鸡块 9块、鸡蛋 3个、海苔寿司 3张、生菜 3叶、番茄酱 10克

烹饪步骤：

1.准备食材，米饭煮熟放凉，我的鸡块是现成的鸡块

2.把鸡蛋煎熟

3.把鸡块放入空气炸锅炸熟