7,熟了，香喷喷的杂蔬蛋饼出锅了

8,也可以做成造型，相信宝贝们会更喜欢的!

烹饪技巧

• 1、用电饼铛做饼可以做到少油，近乎无油。2、没有电饼铛，也可以用平底锅，但要注意油量及火候。3、家长可以随意做出可爱的造型，也可以跟孩子一起动手印造型。

适宜人群

标签

补充维生素

餐次分类

推荐理由

蔬菜是维生素和矿物质的主要来源，它还含有较多的纤维素，能刺激肠胃蠕动。鸡蛋中富含有蛋白质、脂肪、维生素、钙、锌、铁、核黄素、DHA和卵磷脂等人体所需的营养物质。杂蔬蛋饼特别适合于不太喜欢吃青菜或者鸡蛋的宝贝，家长们也可以任意搭配各种时蔬，跟孩子一起做造型，相信宝贝参与其中，他会收获满满的成就感，也会吃得更香的！