馒头中加点它，蓬松暄软，酸酸甜甜好味道，常吃对眼睛好。

夏天天气热，孩子们的胃口更差了，煮一锅米饭能剩下一大半，大宝说米饭吃不进去。好吧， 那就换一种主食吧，做了几个小馒头给孩子们吃。馒头个头很小，做成了各种形状，里面还加入了蓝莓果酱，做成了夹心馒头，面皮是蓬松暄软的，夹心是酸酸甜甜的，味道很不错哟，刚出锅，孩子们就抢着吃呢。

蓝莓含有丰富的花青素和胡萝卜丝，都是对眼睛很好的元素，用蓝莓酱做成夹心小馒头，给孩子吃，还能起到保护眼睛的功效哟。

换个花样做馒头，绵软蓬松，香甜美味有营养，孩子抢着吃

【所需食材】：小麦面粉 300g，干酵母粉 3g，清水 150ml，蓝莓果酱 适量。

【具体制作步骤】：

1.称量准备好所有的食材。夏天就冷水和面，冬天用温水和面。

2.酵母粉中倒入少许清水，用筷子搅拌至酵母粉融化。水是食材中给出的分量以内的哦。